Alpac

Multivitamines voor iedereen

We hebben allemaal wel dagen dat we iets minder gezond eten. Wie heeft er niet de pizza- of patatdag? Daarnaast eten de meeste mensen dagelijks te weinig groenten en fruit met als gevolg dat we te weinig vitaminen en mineralen binnen krijgen. Door elke dag een Alpac vitaminen- en mineralenpil te nemen zorg je er voor dat je toch elke dag alles binnenkrijgt wat je nodig hebt.

Waarom heb je vitaminen nodig?

Als je op het etiket van een willekeurig product uit de winkel kijkt staan er naast de calorieën ook de vitaminen en mineralen op vermeld. En dat is niet voor niets, want je lichaam heeft al die bouwstenen wel nodig. Vitamines zorgen voor je weerstand, je stofwisseling, je gezichtsvermogen en bijvoorbeeld ook voor een gezonde huid. Daarnaast helpen ze je lichaam om je zenuwstelsel en hart en bloedvaten goed te laten werken. Mineralen zijn minstens net zo belangrijk . Deze zorgen onder meer voor de aanmaak en het behoud van je botten en je gebit. Daarnaast helpen ze ook bij het functioneren van je zenuwstelsel, je spieren, je weestand en je stofwisseling. Zoals je merkt zijn vitamines en mineralen onmisbaar voor je lichaam. Ze zorgen er voor dat je je fit en gezond blijft voelen.

Als ik gezond eet heb ik dan extra vitaminen nodig?

Je eet elke dag 2 ons groenten en 2 stuks fruit, je eet volkoren brood en voldoende zuivel. Daarnaast zorg je er voor dat je ook goede vetten eet en weinig suikers. Als je daarnaast ook gevarieerd eet, dus elke dag andere producten dan zou je voldoende vitamines binnen moeten krijgen. In ieder geval wel de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Die ADH is echter een minimum en de vraag is of het dan voldoende is voor jou. Daarnaast zijn er nog een aantal andere factoren die van belang zijn. Als je bijvoorbeeld zwanger bent of veel sport heb je andere behoeften dan iemand die de hele dag achter zijn bureau zit. En zo is de vitamine en mineralen behoefte voor ieder persoon weer anders.

De vitamines van Alpac

Door elke dag een vitamine supplement van Alpac te slikken zorg je goed voor je lichaam. Je krijgt dan namelijk elke dg de juiste hoeveelheid vitamines en mineralen binnen die je lichaam zo hard nodig heeft. Zoals gezegd heeft niet iedere persoon dezelfde vitamines nodig. Daarom heeft Alpac een groot assortiment aan verschillende multivitamines. Elke soort heeft een andere verhouding die geschikt is voor een bepaalde levensfase of levensstijl. Zo kun je altijd het supplement kiezen dat past jou en krijg je dus ook precies de goede verhouding binnen.

Waarom multivitamines?

Alpac kiest er voor om geen aparte vitamines te verkopen, maar alleen multivitamines. De reden is eigenlijk heel simpel. Verschillende vitamines en mineralen zijn alleen effectief als ze samen worden ingenomen. Ze versterken elkaar bijvoorbeeld. Als je slechts één van de twee zou slikken, krijg je niet het gewenste effect in je lichaam. Een voorbeeld hiervan is de opname van calcium. Deze is volledig afhankelijk van de hoeveelheid vitamine D die zich in je lichaam bevindt. En vitamine C zorgt juist voor een verbeterde opname van foliumzuur. Om je lichaam optimaal te laten functioneren kiezen wij er dus voor om alleen multivitamines aan te bieden die precies op elkaar afgestemd zijn, zodat je altijd het juiste resultaat bereikt.

Welke soorten multivitamines heeft Alpac

Als je verder kijkt op onze website zie je dat we onderscheid maken tussen een aantal groepen. Je kunt ook een eenvoudige online test doen om uit te vinden welke multivitamines het beste bij jou en je leefstijl passen. We hebben de volgende multivitamines in ons assortiment:

  • Multivitamines voor kinderen 4-12 jaar
  • Multivitamines voor kinderen 12-18 jaar
  • Multivitamines voor volwassenen
  • Multivitamines voor sporters
  • Multivitamines voor intensieve sporters
  • Multivitamines voor zwangere vrouwen
  • Multivitamines voor 50 plussers

Kijk bij de betreffende multivitamines voor een uitgebreide beschrijving van de inhoud van deze supplementen. Of doe de test om uit te vinden welke het beste bij je past. Doordat we verschillende groepen onderscheiden zorgen we er voor dat in elke vitaminepil die je neemt de vitamines en mineralen precies afgestemd zijn op jouw behoeftes. Zo zit er in de pillen voor zwangere vrouwen bijvoorbeeld meer foliumzuur en jongere kinderen hebben een andere behoefte aan vitaminen dan 50 plussers. Zoals gezegd: wij zorgen er voor dat elke serie die we aanbieden precies is afgestemd op de specifieke behoeftes.

Kun je ook te veel vitamines binnenkrijgen?

Veel mensen denken dat je nooit te veel vitamines binnen kunt krijgen. Dit is echter niet waar. Door gewoon te eten kun je eigenlijk niet te veel vitamines binnenkrijgen, behalve als je heel erg van lever houdt, dan krijg je een overschot aan vitamine A. Omdat deze vitamine, net als vitamines D, E en K, worden opgeslagen in het lichaamsvet, kunnen ze een overdosis veroorzaken. De multivitamines van Alpac zijn zo op elkaar afgestemd dat je bij normaal gebruik en normaal eten geen overdosis binnen kunt krijgen.

Tot slot

Je moet multivitamines altijd zien als aanvulling op je bestaande voeding en niet als vervanging. Zorg er dus voor dat je zo gezond mogelijk eet met voldoende groeten, fruit, vezels, zuivel en vetten. Alleen op die manier geef je je lichaam wat het nodig heeft en zul je je fit en vitaal voelen. Wist je overigens dat bij de bereiding van je voeding er altijd vitamines verloren gaan? Dat kan variëren van 10% tot wel 50% of zelfs wel meer. Een van de vitamines war dit het sterkst voor geldt is vitamine C en foliumzuur. Door voeding lang te koken of in veel water te koken nemen deze vitamines drastisch af. Nog een reden dus om dagelijks een multivitamine tablet te nemen.

De aanvulling die je krijgt van Alpac vitaminepillen zorgen er voor dat je dagelijks het complete palet aan vitaminen en mineralen binnenkrijgt, zodat je optimaal kunt presteren.